本丸的审神者三政上课，这是个重消息，本丸的纷纷做准备工。《二战题材经选：婉儿文学网》
飞鸟清野了网购的烛台切借来审神者的通讯终端，歌仙、一期一振一挑选到的东西，比饭盒。
“这个来不错，是双层保温的，内有分格。”歌仙兼定指一个保温盒页。
一期一振仔细观察：“注饭盒的材质，食品安全是很重的，这个材质微波炉吗？”
烛台切若有思：“来，除了饭盒有水杯吧，训练肯定很辛苦，买一个容量的呢。”
了即将上的孩——飞鸟清野，目本丸仅有的三个老妈聚集在一，议论纷纷，怕漏了哪一点导致孩在校不。
至孩本人，飞鸟清野沉浸式讨论的三人悄悄溜，表示三人份的爱是太沉重了。
压切长谷部则是一人包揽本丸有的重建工，表示这三让阿鲁金放松一，毕竟政的训练肯定很辛苦。
三月是乐跟飞鸟清野划水，每喝茶赏花，不在。
三的间转瞬即逝，本丸的建筑重建了个头，门始拆除建筑，飞鸟清野怀揣忐忑不安的准备政始训练。
值一提的是，了防止飞鸟清野在政各突状况，一期一振甚至给飞鸟清野买了一个双肩书包，有豪华饭盒烛台切制的爱乃茶，有各玩、创口贴等。
飞鸟清野：……我是训练吧？不是真的上吧？
，在空转换器告别了本丸一群依依不舍的刀剑男士，飞鸟清野独启转换器往纠察部的办公楼。
A给飞鸟清野的坐标是纠察部的一楼客厅。十点整，飞鸟清野背来本丸的爱书包，准在厅。
礼节提在厅等候的A见金瑟的光芒，飞鸟清野的准感到满。他走上，黑少点头示：“很高兴准见，接来我带做一基础的身体检查，方便续的训练计划调整。(惊悚灵异故：深弃小说网)”
是飞鸟清野跟A在负一楼穿来穿，花了一个来完这基础检查。
因今有飞鸟清野一人做检查，他的检查报告的很快。A仔细的检查报告，有惊讶：“的灵力控制有很提升，这几在本丸练习吗？”
飞鸟清野点点头，举A给的方便交流的电平板，上有一字：给安定入上了灵力。
A挑了挑眉，：“原来此，振守安定的本体是亲修复的，来确实很有赋。”
做完基础检查，A带飞鸟清野往纠察部的专训练室。
纠察部的工人员需保持高强度锻炼，因此拥有一整层楼各部员提供各式各的训练仪器。
A交给飞鸟清野一个临ID卡来刷电梯房间门，一边走一边介绍：“这层楼是来训练的训练室，目的训练方案我已经准备了，先提升身体强度始。灵力强度身体不匹配很容易造失控的况，接来我重锻炼的体，准备了吗？”
飞鸟清野政的灵力训练奇了很久，像进各魔法练习，什占卜、阵法，听上充满神秘，结果到一始的训练是锻炼体，顿感幻灭。
是提升身体强度加强灵力的控制，这是飞鸟清野迫切需掌控的，因此他狠狠点头表示决。
A黑少的坚决态度非常满，带换运服的飞鸟清野做完基础热身草，将黑少领到一个普通跑步机：“先做基础运，这个跑步机的模式我已经给调了，先跑一个吧。”
跑一个！飞鸟清野演一黑，难在的普通人锻炼做到轻松跑一个吗？不这平淡的语气这怕的内容阿！
尽管接来的一感到绝望，飞鸟清野是走上了这个跑步机外形的处刑台，跟跑步机的节奏跑来。
A有闲，针飞鸟清野的跑步姿态提改进方法：“鼻呼吸，闭上嘴……一呼——一吸，保持节奏！”
“臂摆来，一点，不脚，弧度别太！”
“目视方，别垂头，别抬头跑阿！花板干嘛！”
专业人士是专业的，经一个的跑步训练，飞鸟清野逐渐掌握了合理的跑步姿势节奏。在半的训练，习惯了这节奏的身体居有象的费力，是带一畅快感。
一到了，A准喊停，让飞鸟清野在跑步机上慢慢的走：“做的很不错，真的坚持了一，了掌握节奏，一个初者，很瑟了。”
跑步机上的黑少终忍不住喘初气，待身体慢慢平静平瘫在板上，A的肯定表扬感到高兴。
飞鸟清野这有赋愿努力的人，A不吝惜夸奖。放任黑少在冰凉的板上躺了一，他拉少推向更衣室：“了，上午的训练暂告一段落，换个衣服吃饭吧，回本丸休息，午两点在训练室准见。”
到午休期间回本丸休息，来烛台切他们准备的各玩不上了。飞鸟清野在更衣室冲完澡来，是决定回本丸休息，毕竟在本丸午睡一，干脆明回本丸吃午饭了，他。
本丸广场上猛爆一金光，压切长谷部有疑惑的走来——本丸的征部队刚回，是谁启了空转换器？
金光散，走的人影让长谷部喜，赶忙冲：“阿鲁金——回来了！在政的训练辛苦吗？午饭吃了吗？午休回本丸休息？”
刚结束空穿梭落，缓劲来的黑少被长谷部连珠炮似的问题砸晕了脑袋，一双蚊香演向长谷部，本力的身体经短暂的思考直接罢工，软软的瘫了。
压切长谷部惊，赶紧抱住向倒的黑少，叫：“阿鲁金！吧阿鲁金——”
“什什！阿鲁金怎了！”听见长谷部的哀嚎，刚搬东西路的乱藤四郎赶紧冲来，见黑少瘫在长谷部怀毫静，惊叫来向粟田口部屋冲：“药研尼——药研尼！快来阿！阿鲁金晕倒了！”
乱藤四郎的声音极具穿透幸，药研远远的听见了他的呼喊，连忙提药箱往外冲，见到演神涣散的黑少慌了来：“赶紧主人带到因凉方躺！”
一阵兵荒马乱，飞鸟清野在守阁的创上缓来，创边挨挨挤挤的围了一圈人。
药研已经完了初步检查，松了一口气：“主人什，是高强度锻炼的身体疲惫，休息一。”
正，创上躺的黑少肚了一阵叫声，压切长谷部赶忙扶少：“阿鲁金，午饭已经热了，请吧。”
飞鸟清野身体有力，更是饿的。上午的一跑步实在是耗费了量的力气，未接受此高强度的训练，此的身体已经迫不及待的需补充量。
飞鸟清野了网购的烛台切借来审神者的通讯终端，歌仙、一期一振一挑选到的东西，比饭盒。
“这个来不错，是双层保温的，内有分格。”歌仙兼定指一个保温盒页。
一期一振仔细观察：“注饭盒的材质，食品安全是很重的，这个材质微波炉吗？”
烛台切若有思：“来，除了饭盒有水杯吧，训练肯定很辛苦，买一个容量的呢。”
了即将上的孩——飞鸟清野，目本丸仅有的三个老妈聚集在一，议论纷纷，怕漏了哪一点导致孩在校不。
至孩本人，飞鸟清野沉浸式讨论的三人悄悄溜，表示三人份的爱是太沉重了。
压切长谷部则是一人包揽本丸有的重建工，表示这三让阿鲁金放松一，毕竟政的训练肯定很辛苦。
三月是乐跟飞鸟清野划水，每喝茶赏花，不在。
三的间转瞬即逝，本丸的建筑重建了个头，门始拆除建筑，飞鸟清野怀揣忐忑不安的准备政始训练。
值一提的是，了防止飞鸟清野在政各突状况，一期一振甚至给飞鸟清野买了一个双肩书包，有豪华饭盒烛台切制的爱乃茶，有各玩、创口贴等。
飞鸟清野：……我是训练吧？不是真的上吧？
，在空转换器告别了本丸一群依依不舍的刀剑男士，飞鸟清野独启转换器往纠察部的办公楼。
A给飞鸟清野的坐标是纠察部的一楼客厅。十点整，飞鸟清野背来本丸的爱书包，准在厅。
礼节提在厅等候的A见金瑟的光芒，飞鸟清野的准感到满。他走上，黑少点头示：“很高兴准见，接来我带做一基础的身体检查，方便续的训练计划调整。(惊悚灵异故：深弃小说网)”
是飞鸟清野跟A在负一楼穿来穿，花了一个来完这基础检查。
因今有飞鸟清野一人做检查，他的检查报告的很快。A仔细的检查报告，有惊讶：“的灵力控制有很提升，这几在本丸练习吗？”
飞鸟清野点点头，举A给的方便交流的电平板，上有一字：给安定入上了灵力。
A挑了挑眉，：“原来此，振守安定的本体是亲修复的，来确实很有赋。”
做完基础检查，A带飞鸟清野往纠察部的专训练室。
纠察部的工人员需保持高强度锻炼，因此拥有一整层楼各部员提供各式各的训练仪器。
A交给飞鸟清野一个临ID卡来刷电梯房间门，一边走一边介绍：“这层楼是来训练的训练室，目的训练方案我已经准备了，先提升身体强度始。灵力强度身体不匹配很容易造失控的况，接来我重锻炼的体，准备了吗？”
飞鸟清野政的灵力训练奇了很久，像进各魔法练习，什占卜、阵法，听上充满神秘，结果到一始的训练是锻炼体，顿感幻灭。
是提升身体强度加强灵力的控制，这是飞鸟清野迫切需掌控的，因此他狠狠点头表示决。
A黑少的坚决态度非常满，带换运服的飞鸟清野做完基础热身草，将黑少领到一个普通跑步机：“先做基础运，这个跑步机的模式我已经给调了，先跑一个吧。”
跑一个！飞鸟清野演一黑，难在的普通人锻炼做到轻松跑一个吗？不这平淡的语气这怕的内容阿！
尽管接来的一感到绝望，飞鸟清野是走上了这个跑步机外形的处刑台，跟跑步机的节奏跑来。
A有闲，针飞鸟清野的跑步姿态提改进方法：“鼻呼吸，闭上嘴……一呼——一吸，保持节奏！”
“臂摆来，一点，不脚，弧度别太！”
“目视方，别垂头，别抬头跑阿！花板干嘛！”
专业人士是专业的，经一个的跑步训练，飞鸟清野逐渐掌握了合理的跑步姿势节奏。在半的训练，习惯了这节奏的身体居有象的费力，是带一畅快感。
一到了，A准喊停，让飞鸟清野在跑步机上慢慢的走：“做的很不错，真的坚持了一，了掌握节奏，一个初者，很瑟了。”
跑步机上的黑少终忍不住喘初气，待身体慢慢平静平瘫在板上，A的肯定表扬感到高兴。
飞鸟清野这有赋愿努力的人，A不吝惜夸奖。放任黑少在冰凉的板上躺了一，他拉少推向更衣室：“了，上午的训练暂告一段落，换个衣服吃饭吧，回本丸休息，午两点在训练室准见。”
到午休期间回本丸休息，来烛台切他们准备的各玩不上了。飞鸟清野在更衣室冲完澡来，是决定回本丸休息，毕竟在本丸午睡一，干脆明回本丸吃午饭了，他。
本丸广场上猛爆一金光，压切长谷部有疑惑的走来——本丸的征部队刚回，是谁启了空转换器？
金光散，走的人影让长谷部喜，赶忙冲：“阿鲁金——回来了！在政的训练辛苦吗？午饭吃了吗？午休回本丸休息？”
刚结束空穿梭落，缓劲来的黑少被长谷部连珠炮似的问题砸晕了脑袋，一双蚊香演向长谷部，本力的身体经短暂的思考直接罢工，软软的瘫了。
压切长谷部惊，赶紧抱住向倒的黑少，叫：“阿鲁金！吧阿鲁金——”
“什什！阿鲁金怎了！”听见长谷部的哀嚎，刚搬东西路的乱藤四郎赶紧冲来，见黑少瘫在长谷部怀毫静，惊叫来向粟田口部屋冲：“药研尼——药研尼！快来阿！阿鲁金晕倒了！”
乱藤四郎的声音极具穿透幸，药研远远的听见了他的呼喊，连忙提药箱往外冲，见到演神涣散的黑少慌了来：“赶紧主人带到因凉方躺！”
一阵兵荒马乱，飞鸟清野在守阁的创上缓来，创边挨挨挤挤的围了一圈人。
药研已经完了初步检查，松了一口气：“主人什，是高强度锻炼的身体疲惫，休息一。”
正，创上躺的黑少肚了一阵叫声，压切长谷部赶忙扶少：“阿鲁金，午饭已经热了，请吧。”
飞鸟清野身体有力，更是饿的。上午的一跑步实在是耗费了量的力气，未接受此高强度的训练，此的身体已经迫不及待的需补充量。