，与调气相须，令血脉通，除百病，即练气吐纳术。
58.服食 ：采集乙木经华炼制灵丹吞服，求长不老，治百病或解诸毒
59.壁：指处，山壁裂。
60.跃岩：轻身提纵术，擅长身法。
61.萌头：在快预先感知。
62.登抄：使物加快或在原基础扩影响，比使火烧的更旺，烧的更猛烈。
63.喝水：饮江河水，少碍。
64.卧雪：谓餐风宿水，卧月眠霜。
65.暴：使太杨更加猛烈，夏炎炎。
66.弄丸：此乃金丹，仙一脉丹决。
67.符水：即符箓法术，召神劾鬼，降妖镇魔，治病除灾，妙穷。
68.医药：够死人柔白骨，乃是医入的修法门，包含诸般医仙法。
69.知：知晓运的规律，掐指一算洞察机，乃是未卜先知术。
70.识：指的是堪舆，在古代期，理者，谓风水别名。
71.辟谷：不饮不食，餐风饮露，不食五谷杂粮或人间烟火，神明食气。
72.魇祷：即是使法术幻象迷惑人，简称幻术，术者梦魇境。
58.服食 ：采集乙木经华炼制灵丹吞服，求长不老，治百病或解诸毒
59.壁：指处，山壁裂。
60.跃岩：轻身提纵术，擅长身法。
61.萌头：在快预先感知。
62.登抄：使物加快或在原基础扩影响，比使火烧的更旺，烧的更猛烈。
63.喝水：饮江河水，少碍。
64.卧雪：谓餐风宿水，卧月眠霜。
65.暴：使太杨更加猛烈，夏炎炎。
66.弄丸：此乃金丹，仙一脉丹决。
67.符水：即符箓法术，召神劾鬼，降妖镇魔，治病除灾，妙穷。
68.医药：够死人柔白骨，乃是医入的修法门，包含诸般医仙法。
69.知：知晓运的规律，掐指一算洞察机，乃是未卜先知术。
70.识：指的是堪舆，在古代期，理者，谓风水别名。
71.辟谷：不饮不食，餐风饮露，不食五谷杂粮或人间烟火，神明食气。
72.魇祷：即是使法术幻象迷惑人，简称幻术，术者梦魇境。